樱桃西米羹的做法 西米木瓜羹的做法 -

发布时间:2020-10-17 来源:夏季中医时令养生

2016年02月02日22:10 编辑:家庭养生

  原料:西米20g、木瓜100g。

  做法:

  1.西米用清水浸泡20分钟,捞出沥水

  2.木瓜去皮,去籽,去甘肃治疗癫痫医院排名瓤,切小块

  3.木瓜和牛奶放入锅内,小火慢慢煮开

  4.加入150ml清水,和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可。

  5.熬煮过程中注意搅拌,避免西米粘锅

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  1.牛奶中蛋白质是构成乳房细胞的重要元素。

  2.西米能促消化,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑,能使皮肤恢复天然润泽。

  主料:樱桃100g

  辅料:小西米60g

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  调料:冰糖15g 樱桃西米羹详细制作步骤 樱桃西米羹做法:

  1.准备食材

  2.取小锅,放适量清水煮开,放入西米

  3.中小火,边煮边搅拌

  4.待西米有些半透明,关火,加些冷水<昭通专业治疗癫痫病医院,怎么样/p>

  5.过5分钟,再煮开,再关火,闷至西米透明

  6.樱桃洗净,去核

  7.把樱桃放入西米

  8.加冰糖,小火煮

  9.边煮边搅拌,至樱桃浮起即可

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