更年期综合症的食疗偏方

发布时间:2020-05-19 来源:夏季中医时令养生

1、菊花枸杞茶:

上饶有治癫痫病的医院 text-indent:2em;text-align:left;">甘菊花10g,枸杞子15g,以沸水冲泡代茶饮。可以平肝明目、滋补肝肾,对于更年期综合症者出现及症状有很好的疗效。

泰安正规癫痫医院:left;">2、莲子百合粥:

莲子40g、百合30g、粳米30g,可煮粥食用。养心益肾,清心安神,是调理更年期综合症的饮食方法之双鸭山癫痫病医院哪里好 一,特别适合于烦躁不宁、易怒以及脾胃虚弱症状的更年期综合症患者。

3、甘麦大枣汤:

北京癫痫医院最好去哪治ndent:2em;text-align:left;">甘草10g,生小麦30g,大枣5枚,水煎煮后当茶饮。特别适合更年期综合症,而且,甘麦大枣汤以调理精神症状为主的更年期患者,包括情绪不稳定,常悲伤欲哭不能自主以及睡眠不实等。

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