拔罐常见的四个误区

发布时间:2020-05-18 来源:夏季中医时令养生

  随着拔罐的日益流行,大家都纷纷“跃跃欲试”,不过,很多人都陷入过拔罐的误区,你中过招吗?

  误区1 后就洗澡

  很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常小儿良性癫痫治疗方法不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

  专家建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1-2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

  误区2 拔的时间越长越好

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  不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起

  专家建议:正确的拔火罐时间应该是在10-15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

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  误区3 同一位置反拔

  一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

  专家建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

  误区4 拔胸新余正规的癫痫病医院 口、肚子

  很多人认为我哪里不舒服就拔哪里,或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

  专家建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

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