很多人都有亚健康症状 - __ -

发布时间:2019-12-13 来源:夏季中医时令养生

 

  许多人都存在着亚健康,这与他们的日常工作生活有关,亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病,以下是亚健康的各种表现。郑州癫痫病医院在哪儿

 

  1、四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

 

  2、面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

 

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  3、舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

 

  4、汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

 

  5、心病不安,惊悸少眠:主要表昆明癫痫病医院有那些现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

 

  6、指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白南宁最好治癫痫医院点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

 

  微微健康网提醒您:有亚健康的人要注意保健身体,因为如果稍微不注意,很快就会从亚健康转变为非健康状态了,很多时候亚健康是专门对上班一族说的,因为他们工作压力大,常加班,许多人都有亚健康。

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