spa护理 牢记私享spa时间十诫

发布时间:2019-11-28 来源:夏季中医时令养生

  spa的经历是没和人都是有的,并且大部分人都是比较丰富的,人们会定期的去熟悉的spa会所做spa之外,自己在家的时候也是会做简单的spa护理的。而在spa馆做spa 的时候,一些特别的地方还是要你小心注意的,今天小编就为大家介绍一下私享spa时间十诫。

  

  spa护理是人们非常喜爱的一个活动,人们也是常常回去各种spa会所里体验spa的,下面小编就为大家介绍一下在SAP会所做spa的十诫吧!

  

  提前预约,并且在预约前15分钟到达。提前预约是为了确保拥有属于自己的私密空间。另外,为了保证SPA使用的材料尽可能新鲜,SPA馆是在客人到来后才 开始用冷藏的精油、陕西哪治癫痫病好绿豆、鲜花、植物的根茎等调制好,而疗程是在预约好的时间准时结束,如果你迟到,将意味着接下来享受的时间相应减少。而且,SPA馆希 望客人专门找一个时间到来,给自己一个专属的时间和空间,然后从容更衣,慢慢享受蒸汽及桑拿。不要心血来潮,匆匆而至。放松,是享受完美SPA 的前提。

 

  不要把SPA房间当成你的办公室。作为礼貌,入内应该轻声细语,并将手机调为静音或关机。不要在 SPA时间谈论你千头万绪的工作、无理取闹的上司、整天晚归的丈夫、絮絮叨叨的妻子、考试不及格的孩子??此刻,需要关注的只有你自己。

 

  接受SPA之前,先进行淋浴,享用蒸气或桑拿,让身心全面放松。有些SPA还会河南癫痫去哪治提供按摩前的浴足服 务,从“上”到“下”地放松。

  

  孕妇可以做SPA吗?可以,不过并不是任何类型的SPA都适合,所以事先详尽告知水疗师自己的身体状况。如果你有心脏病、高血压、皮肤过敏等,也千万不要 隐瞒,水疗师会推荐适合你的服务。

 

  SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品,SPA期间保持不饥不饱的状态。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作,此前一个半小时内避免用餐。不过,SPA前后 要多喝水,按摩可以促进血液循环,多喝水可以促进新陈代谢加快,帮助排毒。所以,你知道为什么做完SPA的人顿时容光焕发了吧?

  

 口吐白沫不吃饭没精神 多人关心的就是隐私问题了。事实上,对于传统的瑞典式按摩疗法来说,通常是要全部脱去衣物,但其它种类的SPA也可保留部分衣物。水疗师会充分尊重客 人,在你脱衣服的过程中,她们会高举一块大毛巾挡住视线,然后把毛巾覆盖在你身体的隐私部位。如果你觉得穿上内衣才放心,这也是可以的。

 

  尽量减少携带物品,轻轻松松过来就行。SPA馆会准备好棉质浴袍、毛巾和拖鞋。隐形眼镜、戒指、手链、耳环等好一并卸除,“无障碍”体验才是舒适的。

  

  按摩过程中随时告诉按摩师你的感受。不能承受的力度及过轻的手法都可以要求被调整。专业的SPA按摩就像手指在皮肤上跳舞一样,感觉很舒服。如果你在这短 短的一癫痫病吃点什么好?小时内睡得很香,就证明这次SPA很棒。按摩后可以在按摩床上躺多久呢?继续小歇5-10分钟当然没问题,如果你需要更长时间放松,可以移步到休息 间或冥想室。

 

  不要在SPA后立即离开场馆,先喝一杯花草茶,然后再光彩照人地离开吧!一杯好茶才是SPA的完美Ending呢!

  

  国内一般没有付小费的习惯,但是如果你在国外享受SPA,不要忘记给服务人员付小费,至于数额则因人而已、因地方而异了。

  以上就是小编为大家介绍的私享spa时间十诫,大家子去spa会所做spa的时候一定要牢记清楚哟!

  

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好