养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系养生咨询网养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

发布时间:2019-07-12 来源:夏季中医时令养生

  百岁老人已经成为美国人口量增长最快的小团体。根据美国人口普查局的最新统计,目大约有7万名美国人已经跨过了难以逾越的百岁门槛,预计这个字到2050年会增加到60万。

  到底是因素促这些人比同年代出生的人多活跃几十年呢?据《美国新闻网》网站报道,针对这7万名百岁人群的分析研究显示:基因、方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了他们长寿。

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  2. 一个人在什么时候出生也会决定他的寿命长短。与在出生的婴儿比,在出生的婴儿活到百岁的能性会稍微增高。研究者推铜陵哪家医院治疗癫痫病测了人们在生命早期阶段所接触到的环境因素了这样的差异。孕妇在摄取的营养元素很全面,接触到的较少,人体合成的维生素D也就较少,这些因素给出生的婴儿带来了一些长期的不利影响。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  3. 拥有一个长寿庭。波士顿大学学副教授托马斯波尔斯研究,百岁老人中有一半的人其直系亲属或祖父母(外祖父母)也是高龄老人。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  除了天和基因方面,研究者提醒百岁老人千万不能放弃已经养成的良好和习惯,否云南哪里治癫痫病好则就会前功尽弃。这些老人能够长寿的确有基因在起作用,认为能活到百岁完全是靠基因也是一种误区。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  1.不吸烟。夏威夷地区的一位长寿学家布拉德利威尔考克斯,他是世界上为期时间最长的百岁人群调查项目的医学部门主任。他的研究团队发现:不吸烟会让活到百岁的可能性增加7倍。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  2.保持苗条的身材。减少肥胖意味着各种慢性病险的降低。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 运城看羊羔疯去哪个医院11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  3.拥有幸福的婚姻生活,有利于保持心态的健康。上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  4.乐天派,并且心胸宽广。大部分老寿星都能熟练地排解和生活中的压力,也能找到迅速解决问题的办法;烦心事很快他们脑海中排除,也不会为小事斤斤计较;他们在情绪上更稳定,性格外向,认真勤奋,在社区活动中表现积极。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  对于大部分体内没有长寿基因全国治疗癫痫病最好的医院的普通人来说,生活方式的至关重要。研究者认为,正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因,而基因解释了其余部分。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 原标题:养生新知:揭秘出生月份与寿命长短的关系

  对百岁老研究还带来了一个利好消息,即高龄并不一定意味着完全丧失了生活自理能力。百岁老人中有43%的人活到80岁时还没生过什么大病。

  波尔斯总结道:“并不是活得岁数越大就越病怏怏,在调查中发现老人越是高寿,他们反而越健康。”

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